Cos'è
Un incontro dedicato alle donne, alla consapevolezza, alla prevenzione della violenza e all’importanza di ritrovare il proprio valore attraverso la conoscenza dei propri diritti e la cura di sé.
L’evento si svolgerà attraverso quattro interventi, guidati da professioniste di diversi settori, che accompagneranno le partecipanti in un percorso di riflessione e rinascita:
- Carlotta Oggioni, teatroterapista e coach, parlerà di come riconoscere i segnali della violenza, anche nelle sue forme meno evidenti.
- Valentina Grande, avvocato, illustrerà i diritti delle donne e gli strumenti di tutela disponibili.
- Marta Lucani, make-up artist e consulente d’immagine, approfondirà l’importanza della cura di sé e della propria immagine come strumenti di autostima, valorizzazione e riscoperta personale.
- Monica Lunghi, insegnante di yoga e mindfulness coach, accompagnerà le partecipanti alla scoperta del benessere psicofisico attraverso la respirazione e la consapevolezza.
L’incontro sarà un’occasione di ascolto, condivisione e sensibilizzazione, per ricordare che riconoscere il proprio valore, conoscere i propri diritti e imparare a prendersi cura di sé sono passi importanti verso una nuova consapevolezza.
Vi aspettiamo numerosi!